Jestem mamą, prowadzę własną pracownię projektową i pracuję na pełnych obrotach.
Moje życie przez długi czas było jednym wielkim wyzwaniem – dwójka wymagających dzieci, które często chorowały, intensywna praca, a do tego budowa domu. W tym natłoku obowiązków zapomniałam o sobie. Nie miałam czasu
na siłownię, na spacery, a nawet na regularne posiłki.
W końcu zrozumiałam, że jeśli chcę być zdrowa
i mieć siłę dla siebie oraz moich bliskich, muszę
coś zmienić. Jednym z pierwszych kroków,
które podjęłam, było zamówienie diety
pudełkowej – świadomej decyzji, która miała
pomóc mi odzyskać równowagę. Regularne, pełnowartościowe posiłki, bogate w różnorodne składniki, warzywa i owoce, stały się dla mnie fundamentem codziennej troski o siebie.
Dziś, małymi krokami, wracam do równowagi. Staram się dbać o siebie, bo wiem, że jestem ważna. Bo to ze sobą spędzę resztę życia.
![Image]()
Jestem mamą, prowadzę własną pracownię projektową i pracuję na pełnych obrotach.
Moje życie przez długi czas było jednym wielkim wyzwaniem – dwójka wymagających dzieci, które często chorowały, intensywna praca, a do tego budowa domu. W tym natłoku obowiązków zapomniałam o sobie. Nie miałam czasu
na siłownię, na spacery, a nawet na regularne posiłki.
W końcu zrozumiałam, że jeśli chcę być zdrowa
i mieć siłę dla siebie oraz moich bliskich, muszę coś zmienić. Jednym z pierwszych kroków, które podjęłam, było zamówienie diety pudełkowej – świadomej decyzji, która miała pomóc
mi odzyskać równowagę. Regularne, pełnowartościowe posiłki, bogate w różnorodne składniki, warzywa i owoce, stały się dla mnie fundamentem codziennej troski o siebie.
Dziś, małymi krokami, wracam do równowagi. Staram się dbać o siebie, bo wiem, że jestem ważna. Bo to ze sobą spędzę resztę życia.
coming soon!
Kinga Szwej
,,
,,